Особенности зимнего ухода за кожей

Уход за кожей в зимний период отличается от летних методов. Если летом важно защитить кожу от солнца и потери влаги, то с приходом холодов – от холода и обветривания. Также зимой важно обеспечить полноценное питание.

В данной статье даны советы, как подобрать оптимальный уходовый зимний комплекс, а также избежать самых распространенных ошибок.

Очищение

В любое время года кожа нуждается в очищении. Зимой рекомендуется заменить матирующие и спиртосодержащие средства на деликатные. Отлично подойдет косметическое молочко или пенка для чувствительной кожи. Смывать любые средства рекомендуется водой комнатной или слегка теплой температуры, чтобы избежать резких перепадов и нагрузки на сосуды.

Глубокое очищение с применением пилингов и скрабов необходимо делать с осторожностью. В идеале не выходите на улицу около суток после глубокого очищения. Если такой возможности нет, лучше заменить агрессивные методы очищения на более мягкие. Для этих целей подойдут домашние энзимные пилинги и глиняные маски.

Основной уход

Сухой воздух помещений с отопительными системами, а также высокая потеря влаги во время передвижений по улице могут вызвать обезвоживание кожных покровов.

Мнение о том, что увлажнять кожу необходимо летом, а зимой питать – ошибочное. Потому как она нуждается в увлажнении постоянно. Разница лишь в том, что зимой наносить увлажняющие крема и сыворотки необходимо за час до выхода на улицу или вечером.

Увеличение куперозных проявлений именно в зимний период связано с частыми температурными перепадами. Появления сосудистых звездочек помогут избежать специальные антикуперозные кремы или гели. Используйте фармацевтические или косметологические средства на ваш выбор.

Защита от ветра и холода

Для этих целей используйте специально разработанные зимние крема, во многих косметических линейках есть такая серия. Также можно применять дневной крем, содержащий растительные масла, которые будут создавать необходимый барьер от вредных воздействий. Несмотря на короткий световой день, зимний дневной крем обязательно должен содержать УФ-фильтры.

Дополнительную защиту от холода создает покрытие тональным кремом и пудрой. Кроме того, данные продукты помогают замечательно выглядеть и не переживать о сильных покраснениях.

Восстановление защитных свойств кожи

Восстановительные процессы запускаются благодаря хорошему липидному слою. Для этого лучше на ночь использовать питательные крема или натуральные масла (миндаля, ши, персиковых косточек).

В зимний период уходовые маски для кожи можно делать чаще (до 3 раз в неделю). Они должны стать обязательным пунктом после глубокого очищения кожи.

Оптимальное время нанесения маски – вечернее. Лучше всего, чтобы те 15-20 минут, которые действует маска, вы находились в покое. Можно лечь, расслабиться, включить приятную музыку, возможно даже помедитировать. В спокойном релаксирующем состоянии кожа быстрее насыщается полезными компонентами.

Уход за кожей тела

Увеличивающееся воздействие раздражающих факторов в виде свитеров, курток и перепадов температур негативно сказывается на коже всего тела. Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо использовать теплую воду (ни в коем случае горячую) во время принятия душа и ванны, а после этого наносить увлажняющий и питательный крем для тела или заменить его оливковым маслом.

Отдельно запаситесь питательными жирными кремами для рук или же специальными зимними средствами. Кожа этих участков практически лишена гидролипидной пленки, поэтому очень быстро теряет влагу.

Общие рекомендации

Чтобы в зимний период кожа рук и тела оставалась мягкой и гладкой, следуйте рекомендациям:

  • Пейте больше воды, поскольку иногда на морозе человек теряет больше жидкости, чем в жару.
  • Следите, чтобы в рационе были овощи, фрукты, каши, содержащие витамины и микроэлементы или приобретите специальный витаминный комплекс.
  • Носите с собой крема для рук в сумке, чтобы в любой момент их можно было увлажнить.
  • Не пренебрегайте перчатками, как на улице, так и во время домашних процедур при контакте с химией.
  • Обеспечьте достаточное увлажнение воздуха в тех помещениях, где проводите большинство времени.

Помните, что состояние кожи сильно зависит от внутреннего состояния организма.

Write a Reply or Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *